휴식이 있는 곳

한국불교 중흥도량 자비선사

오감 알아차리기 명상

작성일 2020-12-20 오후 2:29:52 | 작성자 자비선사 | 조회수 57

바쁜 일상에 지친 나를 위한 쉼표.

차명상을 하면서 진정한 나를 조금은 알게 되었다.
오감알아차리기명상을 하면서 한 방향으로 치우치게 만들었던 요소들이 있음을 알았다.
잔잔한 고요함에 참 나를 알아가기 위한 첫 번째의 경험이지만 오래도록 간직하고 싶다.
다음에도 꼭 와야지~~.



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